栄養講習会のご報告
日頃より立教大学体育会サッカー部へのご支援、ご声援を賜りまして、誠にありがとうございます。
先日、栄養士の奥村由貴様をお招きし、Aチームの選手に向けた栄養講習会が行われましたことをご報告させていただきます。
奥村様は、弊部副部長の安松幹展が教授である、安松ゼミナールにて研究を行っており、フリーランスの栄養士として活動されています。
「新シーズンに向けて」をテーマに、トレーニング時間に合わせた食事・補食の内容やそのタイミングについてご教授いただきました。春休みに入り、生活リズムが乱れがちになってしまう我々大学生にとって、大変興味深く、印象に残るお話ばかりでした。
機会があれば、今後はAチームのみならず、選手全体へ向けた栄養講習も行っていきたいと考えております。
今後も立教サッカー部の更なる発展に向けて活動に励んでまいります。
応援の程よろしくお願いいたします。
奥村様の投稿に関しましては以下からご覧いただけます。
Twitter↓
https://twitter.com/Yuki_OKUMURA10/status/1628248655374467074
Instagram↓
https://www.instagram.com/p/Co814x4PVl-/
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